É grátis mesmo?
Sim. Não tem plano pago, não tem anúncio e não pede cartão de crédito.
Preciso baixar na loja de apps?
Não. O EAFIT é um app web instalável: abra no navegador e, no Android, toque em “Instalar app” ou “Adicionar à tela inicial”; no iPhone, toque em Compartilhar → “Adicionar à Tela de Início”. Ele passa a abrir em tela cheia, como qualquer app.
Funciona sem internet na academia?
Funciona. Você registra séries e água offline e, quando a conexão volta, tudo é sincronizado sozinho com a sua conta.
Posso mudar o treino que o app montou?
Pode. No editor de treino você troca, adiciona ou remove exercícios e ajusta séries, repetições e descanso. E na hora de treinar, o botão “Trocar exercício” sugere alternativas do mesmo músculo e do seu nível.
Como funcionam os desafios com amigos?
Você cria um desafio (7, 14 ou 30 dias), recebe um código e manda para quem quiser. Quem entra pelo código participa, e vence quem treinar mais dias no período. Os outros só veem seu apelido e sua pontuação.
E se eu viajar ou ficar doente?
Ative o modo pausa no Perfil por 7, 14 ou 30 dias. A sequência de treinos fica protegida e os lembretes de treino são silenciados até você voltar.
Serve para quem está começando?
Serve. No cadastro você escolhe entre iniciante, intermediário e avançado, e os exercícios têm demonstração de execução e dica de técnica.
O que acontece com os meus dados?
Ficam na sua conta, protegidos por login. No Perfil você pode exportar tudo ou excluir a conta quando quiser. Detalhes na Política de Privacidade.
Sou personal trainer. Posso usar o EAFIT com meus alunos?
Pode. O modo Personal é liberado pela equipe do EAFIT na sua conta. Você passa seu código de convite, o aluno digita no app e autoriza, e aí você acompanha treinos, peso e medidas, monta e envia treinos, manda recados e cria desafios para a turma.
Como funciona a agenda de aulas com o personal?
O personal marca a aula com dia, horário e local, e você recebe um aviso para confirmar ou recusar pelo app. Depois de confirmada, você e o personal recebem um lembrete na véspera e outro pouco antes da aula.
O que o meu personal vê dos meus dados?
Só depois que você digita o código dele e autoriza: treinos, peso, medidas, check-ins e desconfortos. Suas fotos de evolução ficam privadas, a menos que você ligue o compartilhamento à parte em Perfil → Meu personal. Você pode desligar ou encerrar o vínculo quando quiser.
Como adiciono amigos e vejo o ranking?
Cada pessoa tem um código de amigo no app. Você digita o código do amigo, ele aceita o pedido e vocês passam a se ver no ranking semanal de dias treinados e no feed de treinos, recordes e sequências, onde dá pra reagir com 💪 🔥 👏. Só aparecem apelido e atividade, e você pode desligar o compartilhamento quando quiser.
Dá para registrar cardio?
Dá. Itens como esteira, corrida e bike não têm séries: você usa o cronômetro (ou digita a duração), informa a distância se quiser e o app calcula o ritmo médio em min/km.
O app tem versão em inglês?
Tem. Troque entre português e inglês no Perfil ou na tela de acesso. No primeiro uso, um tutorial guiado mostra os principais recursos e pode ser revisto no Perfil.
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